"Inok ez du bere burua argitzen argi-irudiak irudikatuz, bere iluntasunaz jabetuz baizik".
Ibiltari, ez dago biderik...
Poema hau itxaropenari egindako oihu bat da eta Machadok idatzi zuen 1912an.
Bidea bidaia handiaren kontzeptu gisa, kontsumitutako bizitza guztiarena, atzean geratu denarena. Orainaldi gisa erreibindikatzen du bidea; iragana ekartzen du gogora, baina obsesionatu gabe, ez berarekin, ezta etorkizunarekin ere.
Bertso horiek gogorarazten digute bizitza etengabeko bidaia bat dela, ikaskuntza- eta eraldaketa-prozesu bat. Ez dago aurrez zehaztutako bide bat, eta horregatik, gutako bakoitzak gure bidea eraiki behar dugu gure erabakien eta ekintzen bidez.
Nik ulertzen eta lantzen dudan bezala, psikoterapia Machadoren bide hori bezalakoa da, bidaia bat, eraldaketa horretan laguntza bat, ulertze bat, neure burua eta bestea ulertzeko modu bat. Gure itzalak ikusteak, haiek onartzeak eta gure iluntasunari argia emateak izugarri laguntzen digu munduarekin dugun harremana hobeto ulertzen eta etengabeko borrokan ez egoten. Gertatzen zaizkigun egoerak argiago eta lasaiago ikusi eta ulertzen lagunduko digu, gure "erreminta-kaxan" ditugun tresna guztiekin hobeto moldatu gaitezen.
Bide berri bat amesten, egindako bidea ahaztu gabe.
Ibiltari, ez dago biderik
Ibiltari, zure oinatzak dira
Bidea besterik ez;
Ibiltari, ez dago biderik,
Ibilian egiten da bidea
Bidea ibilian egiten da,
eta atzera begiratzean
Bidexka ikusten da
inoiz berriz zapaldu behar ez dena.
Ibiltari ez dago biderik
Uhalak baino itsasoan
Psikoterapia
Antsietatearen, depresioaren, autoestimu baxuaren eta bestelako arazo emozionalen tratamendua.
Orientazio psikologikoa
Orientazio psikologikoa eskainiko dizut, erabakiak hartzen eta erronka pertsonalei aurre egiten laguntzeko.
Ikastaroak eta tailerrak
Ikastaroak, hitzaldiak eta tailerrak antolatzen ditut, zure garapen pertsonala eta osasun mentala lantzeko.
Online terapia
Egin terapia bideo-dei bidez, joan-etorriarik gabe, familia eta lana uztartzeko aproposa eta eraginkorra baita.