Cursos y talleres

Cursos y talleres

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    Grupos de crecimiento y desarrollo personal...
    ...para saber más de mí para moverme por el mundo
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    Curso de manejo del estrés y de la ansiedad...
    ...para poner los pies en la tierra
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    Taller de auto conocimiento y autoestima para el cambio
    “No se puede querer lo que no se conoce”
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    Taller: Aprende a cuidarte
    ¿y qué es eso? ¿cómo se hace?
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    Taller sobre el MIEDO
    La vergüenza y el aislamiento sus grandes aliados

Se ofrecen una variedad de cursos, talleres y grupos de desarrollo para promover el crecimiento personal y aprendizaje mutuo. Estas actividades están diseñadas para proporcionar herramientas prácticas y conocimientos en diversas áreas.

El que varias personas nos encontremos en un grupo para trabajar diferentes temas, puede en un principio abrumar a ciertas personas. Por eso, en los grupos, el respeto a la opinión de la otra persona y la confidencialidad son fundamentales, tratando de crear un espacio seguro, donde el crecimiento individual crece exponencialmente en el contacto con los/as otros/as.

Es mágico lo que los grupos pueden desarrollar:

  • Los grupos hacen que haya personas que verbalicen nuestros miedos, inquietudes y experiencias reprimidas. No estamos solas/os. No somos raras/os. Vemos con más claridad lo que pueda ser nuestro en las otras personas y nos ayuda a poder soltar peso, caminando juntas/os con nuestras fortalezas y debilidades. Como dice la canción de Serrat con el poema de Machado: “Caminante no hay camino, se hace camino al andar”. Y si el camino es acompañado, la vida se hace más liviana aunque la carga sea la misma. Nos sentimos más ligeras/os y con una energía transformada para afrontar las dificultades de la vida.

¿Te animas a hacer camino en grupo?